Du behöver inte äta fett för att öka gallflödet, det går bra att knapra i sig all slags frukt, speciellt äpplen.

Allmänt säger man: "Du som har gallbesvär ska inte äta frukt!"   Lyssna inte!

​

Ju mera frukt du äter, desto säkrare slipper du gallbesvären.

Dessutom slipper du höga kolesterolhalter i blodet.

​